辛い身体の倦怠感、咳、熱。この時期になると、本格的に寒くなり、乾燥によりウイルスが蔓延しやすくなります。身体は、抵抗力の低下によって風邪にかかりやすくなってしまいます。 そのため、普段からの小さな対策を心がける事が、これらウイルスからの感染を防ぐことに繋がります!

手洗い、うがい、十分な睡眠、バランスの良い食事を徹底しましょう。林檎と生姜で身体を内側から温め、抗菌力をもつマヌカハニーやプロポリス、抵抗力をつけるために亀蜜を取り入れることをオススメします。